情绪
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医本正经丨春暖花开我却不开心怎么办？3招帮你重启好心情
2025-04-09 23:01:00转自：四川在线四川在线记者 魏冯 何嘉琦春天是万物复苏的季节，不少人却在这个时候感到疲惫、情绪低落，甚至出现焦虑、烦躁等情绪波动。面对这种情况，我们该如何进行自我调节呢？本期，川观新闻C视频《医本正经》健康科普栏目携手四川省人民医院开展内容共创，中医科副主任医师代晓琴，为我们科普讲解，一起来看吧！你
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舍不得睡觉原来是情绪没有被满足
2025-04-06 09:53:004月5日，#舍不得睡觉原来是情绪没有被满足#的话题冲上了微博热搜的榜单。很多人一到晚上明明已经困得不行了，就是舍不得睡，也没有什么要紧的事情需要处理，就是漫无目的地刷手机，心里也知道熬夜不好，但就是不甘心睡觉。你是否也经历过这样的夜晚？⬇️⬇️⬇️••••••这种报复性熬夜的爽感来自一种补偿心理，属
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